Напишете дума/думи за търсене

за здраве

;
Албанската кухня изобилства от царевица, ориз и риба (+рецепти)

Албанската кухня изобилства от царевица, ориз и риба (+рецепти)

Кухнята на албанците е повлияна от византийци, венецианци, араби, гърци и римляни. Често срещани на масата са царевицата и оризът. В дневното меню се включват и различни видове козе и овче сирене

Eфектна салата с рукола и печено сирене

Eфектна салата с рукола и печено сирене

необходими продукти: 300 г овче сирене 4 връзки рукола 2 с.л. лимонов сок 2 с.л. зехтин 2 люти чушки на ситно начин на приготвяне: 1. За да направите дресинга, комбинирайте сока, зехтина и чушките

Защо са полезни тъмните храни

Защо са полезни тъмните храни

Черна леща, кафяв ориз, боровинки, къпини, патладжани – всички те са изключително полезни за здравето. Оказва се, че храните в „черния списък" са безценно богатство

Цвеклото спъва вирусите, пази от рак и  е враг на стегнатия стомах

Цвеклото спъва вирусите, пази от рак и е враг на стегнатия стомах

Не подценявайте този толкова достъпен и невероятно полезен зеленчук. Използван е още от Хипократ, а днес се тачи от народната медицина на много места по света

Румънската кухня се гордее с баницата плъчинта (+рецепта)

Румънската кухня се гордее с баницата плъчинта (+рецепта)

Тази съседска кухня е взаимствала идеи от българската, турската, сръбската, гръцката и унгарската трапеза. От времето на римляните пък в менюто й фигурира баницата плъчинта

9 причини да намалим захарта

9 причини да намалим захарта

1. Ще станем по-щастливи Повишеното количество захар е пряко свързано със състоянията на отчаяние и депресия. Обичайно след като хапнем нещо сладко се чувстваме по-добре

Практични кулинарни съвети за виртуозно агнешко

Практични кулинарни съвети за виртуозно агнешко

Много хора все още вярват на мита, че агнешкото месо е твърде мазно, поради което го смятат за вредно. Експертите по здравословно хранене обаче са категорични

Розмаринът е идеален за месо и картофи

Розмаринът е идеален за месо и картофи

Някой кулинар ще каже, че е въпрос на вкус с какви подправки да обогатите ястията си. Когато обаче си недостатъчно опитен в кухнята, е полезно да знаеш някои основни правила

Телешко балти

Телешко балти

Балти е индийско ястие с къри от района на Кашмир, което обикновено се сервира с хляб. необходими продукти за 4 порции:  2 супени лъжици слънчогледово олио 1 червена чушка 3 средно големи домата 1/2

Кимионът – подцененият извор на здраве (+рецепта)

Кимионът – подцененият извор на здраве (+рецепта)

Макар кимионът да е една от най-известните подправки, като че ли напоследък е изместен от различни „по-модерни“ овкусители. Той обаче е устоял теста на времето ултимативно

X